Юрій Ткач поділився незвичайним відкриттям, яке допомогло йому скинути непотрібні кілограми.

Відомий український гуморист та капітан шоу "Я люблю Україну" Юрій Ткач останнім часом кардинально схуднув та просто дивує результатами.

У рамках проєкту "Ближче до зірок" шоумен відкриває, що уважно стежить за своїм харчуванням. Проте, він не вдається до суворих дієт, щоб не завдавати собі дискомфорту, повідомляє UAINFO.org із посиланням на ТСН.

Якщо Юрію Ткачу спадає на думку поласувати тортиком, він навряд чи відмовиться від цього задоволення. Проте, у його арсеналі є кілька незвичайних методів, які сприяють його схудненню. Юрій зізнається, що влітку займався духовними практиками, медитацією та навіть спробував стояти на цвяхах. І, як виявилось, це також приносить свої плоди.

"Літом я спробував постояти на цвяхах і трохи помедитувати, відчуваючи, як енергія наповнює мене. Я намагаюся тримати себе під контролем, але якщо виникає велике бажання, то можу дозволити собі маленький шматочок торта," - розповів шоумен.

Читайте також: Гуморист Юрій Ткач розповів, що ледь не розлучився з дружиною: "Дійшли практично до дна"

Юрій Ткач також говорить, що в схудненні не переслідує конкретних цілей. За словами ведучого, він просто почав більше стежити за своїм здоров'ям та намагається вести правильний спосіб життя.

"Немає жодної мети. Просто почав, як то кажуть, трохи пп-шно жити", - додав шоумен.